O aloe vera tem conquistado atenção em todo o mundo. Ao ler este artigo, pode desejar que ela também ganhe lugar na sua vida.

As espécies de aloe vera são mais de 200 mas apenas cinco possuem propriedades terapêuticas. Destas, o Aloe Vera Barbadensis Miller é a espécie que lhe interessa e é a que aqui exponho.

Da mesma maneira, ao digitar "Aloe Vera" numa rápida pesquisa de imagens no Google, é esta espécie que surge nos primeiros resultados.

Mais do que o seu poder de cura, o Aloe Vera torna-se especial sabendo que já era utilizado para fins terapêuticos desde os antigos Gregos, Chineses e Egípcios e até inclusive por Cleópatra ou por Alexandre "o Grande". Também, curiosamente, os Índios Americanos chamaram esta planta de "Varinha Mágica Celeste".

Hoje, a acção do aloe vera ainda não é totalmente compreendida. O certo é que os casos de cura e transformação são imensos.

Já foram vários os estudos para avaliar a acção do Aloe Vera. Cientistas Americanos, Russos, Japoneses, Brasileiros, Chineses e Franceses já se debruçaram sobre esta planta e ficaram espantados com a sua eficácia.

As provas e resultados são apresentados por todo o mundo. De todos os estudos e testes que já se fizeram, determinaram-se inúmeros benefícios causados pelo consumo de aloe vera. O incrível é que ainda não se descobriu todo o potencial desta planta. No entanto, através do que consegui apurar, já está comprovado o seguinte:

Benefícios:

Image and video hosting by TinyPic Tratamento da artrite, artrose e inflamações agudas das articulações;

Image and video hosting by TinyPic Tratamento da psoríase, eczemas e herpes;

Image and video hosting by TinyPic Tratamento de úlceras, feridas e restauração do tecido celular;

Image and video hosting by TinyPic Redução substancial do colesterol;

Image and video hosting by TinyPic Tratamento do acne, borbulhas, celulite, rugas;

Image and video hosting by TinyPic Normalização da tensão arterial;

Image and video hosting by TinyPic Tratamento eficaz da asma e bronquite;

Image and video hosting by TinyPic Tratamento de hemorróidas;

Image and video hosting by TinyPic Tratamento de cataratas, conjuntivite e outros problemas dos olhos;

Image and video hosting by TinyPic Tratamento do lúpus;

Image and video hosting by TinyPic Tratamento de tosses, gripes, sinusite e constipações;

Image and video hosting by TinyPic Tratamento da queda de cabelo;

Image and video hosting by TinyPic Tratamento de cancro;

Image and video hosting by TinyPic Fortalece o sistema imunitário abrandando os efeitos do vírus HIV - SIDA;

Natue - Vivendo em equlíbrioImage and video hosting by TinyPic Tratamento de problemas de digestão, alívio rápido e regulação do funcionamento do processo digestivo;

Image and video hosting by TinyPic É um estimulante do fígado e os rins que são os principais órgãos de desintoxicação;

Image and video hosting by TinyPic Proporciona um bom funcionamento do sistema nervoso e do sistema muscular;

Image and video hosting by TinyPic Fortalece o sistema imunitário e a tua resistência a infecções;

Image and video hosting by TinyPic Defende o organismo contra os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento;

Image and video hosting by TinyPic Contribui para a saúde e higiene da boca;

Image and video hosting by TinyPic Ajuda a regular o peso e os níveis de energia;

Image and video hosting by TinyPic Ajuda a digestão na absorção dos nutrientes ingeridos;

Image and video hosting by TinyPic Potencia a manutenção, elasticidade e rejuvenescimento da pele e os níveis saudáveis de colagénio;


Image and video hosting by TinyPic Contribui para a ingestão de sais minerais (cálcio, sódio, ferro, potássio, magnésio, crómio, manganésio…);

Image and video hosting by TinyPic Potencia a ingestão de vitaminas A, B1, B2, B6, B12, C e E, bem como ácido fólico e niacina (vitamina B3);

Image and video hosting by TinyPic Reduz inflamações e acelera a cicatrização da pele em caso de queimaduras sem causar efeitos secundários;

Image and video hosting by TinyPic Permite a ingestão de aminoácidos, essenciais ao bom funcionamento do organismo;

Alguns Resultados Pessoais

Sou consumidor de aloe vera. A razão que me levou a conhecer o Aloe Vera partiu da necessidade de me curar de sintomas que atingiram que me levaram a atingir um estado grave. Em particular, sintomas relacionados com a Doença de Crohn, ulceras intestinais e intolerância à lactose. O aloe vera curou-me.

Também já apliquei o aloe vera na pele para tratar o acne na pele e tive sucesso.

Tenho conhecimento próximo de casos em que o aloe vera foi eficaz no tratamento da asma, no desaparecimento de nódulos malignos no peito e na redução da dor e efeitos desconfortáveis no ciclo menstrual. 

Como Consumir

Aqui em Ponta Delgada, a planta de aloe vera cresce em diversos sítios públicos. Não tendo essas condições, terá que arranjar de outro modo ou então comprar o xarope, sumo ou gel de aloe vera normalmente à venda em Ervanárias ou Supermercados.

Se tem acesso à planta do aloe vera, aqui está como se trata e transforma em xarope e gel:

1 - Colha as folhas de aloe vera de madrugada antes do sol nascer ou então depois do por do sol. Durante a noite, a planta mantém as suas maiores qualidades nutricionais;

2 - Colha as folhas que estão em meio crescimento. Não as mais novas e não as mais velhas;

3 - Lave bem a folha, remova as impurezas e todos os espinhos;

Como xarope:
> Corte a folha aos bocados e junte tudo num recipiente;
> Junte mel até o mel cobrir todos os bocados. A quantidade de mel é relativa, você decide. O mel serve também como conservante;
> Triture tudo até ficar líquido;
No final junte uma ou duas colheres de sopa de whisky ou aguardente. Misture levemente;
> Mantenha afastado da luz solar e guarde no frigorífico;
> Para uso regular, tome uma colher de sopa em jejum. Para tratamento mais urgente, será aconselhável tomar uma colher de sopa 3 vezes ao dia antes das refeições;

Como gel:
> O gel é o interior da folha de aloe;
> Remova a casca ou "pele" de um lado da folha e imprima-a com o gel directamente sobre a área do corpo;
> Pode também retirar todo o gel para um recipiente, guardar no frigorifico e aplicar quando desejar.

Cuide de Si

Natue - Vivendo em equlíbrio
É bom relembrar que o mais importante é a sua percepção e a sua experiência. Há muita informação disponível.

Em caso de doença, lembre-se que é sensato procurar a opinião de um Profissional da Saúde.

A nível de contra-indicações, existe informação consistente não aconselhando o consumo de Aloe Vera no caso da mulher grávida ou que esteja a amamentar.