[Esta é a parte 2. Começa na parte 1]

Se queremos REALMENTE ter sucesso, chega sempre a hora se nos livrar do que está a mais. Cada vez que estamos a fazer algo que não contribui para o nosso caminho, estamos a desperdiçar tempo e energia.

Todos os verdadeiros líderes e homens de sucesso aprenderam esta lição a certa altura.

Chega sempre a hora em que temos que deitar fora o que está a mais para atingirmos novos degraus. Portanto, está na hora do:

BÓNUS - Afastar Distrações

Aqui estão as distracções mais comuns que nos andam a manter cá atrás. A maioria já tive que enfrentar e me livrar delas. É como uma voz que nos diz "Se queres avançar, tens que parar com as tretas"

Para nos livrar de cada um deles, temos que nos apanhar em flagrante. Tomar consciência no próprio momento e perguntar "Porque estou a fazer isto?" e largar no momento. Isso envia uma mensagem poderosa para perder o hábito e mostra a tua intenção de querer dar lugar aos sonhos.

Televisão

Ok, ok, ok... Sabemos que este assunto toca a quase todos. Mas a verdade é que vendo novelas, séries e os noticiários todos os dias, não chegamos muito longe pois não?

Se usamos a televisão para ver ou aprender algo relacionado com o que queremos atingir, excelente! A televisão ajudou-me imenso de várias maneiras. Mas hoje, principalmente os canais generalistas, têm pouco de valor.

Sites de Diversão

Pois, este assunto também é difícil de contornar para muitos de nós. Perdemos muito tempo no Facebook, a ver vídeos no Youtube ou a ver as novidades em sites como o Ainanas ou o ParaRir.

Claro, tudo serve para nos distrairmos e rir um bom bocado. Mais uma vez, se é para contribuir para o que queremos atingir, excelente! Mas quando nos deixamos levar e perder horas nisto em conteúdos sem sentido, lá se vai o nosso sucesso pelo cano abaixo.

Jogos Virtuais

Joguei muito durante a minha infância e adolescência. Sei como é viciante, faz relaxar e perder a noção do tempo. Se estamos determinados a ser um grande jogador online e a ganhar reconhecimento com isso como muitos o fazem, tudo bem.

De outra maneira, pouco a pouco percebemos o tempo que os jogos roubam, seja os grandes jogos de computador, Playstation ou os joguinhos do facebook. Se queremos ficar focados e decididos no nosso caminho, vamos afastar os jogos.

Vícios

Penso que não é preciso dizer muito. Tudo o que não temos controlo consciente para afastar, é um vício. Quem nunca teve vícios?

Não há nada de mal com o tabaco, nem com a erva, nem com o álcool, nem com o sexo, nem com o café, nem com as saídas à noite. Dou-me bem com todos. O que conta no final é a nossa capacidade de dizer "Agora não!" e direccionar energia para o que queremos construir.

É como um músculo que se treina. Mas, mais uma vez, se o objectivo é ser um profissional do sexo ou ser um Relações Públicas nocturno, não faz sentido dizer "Agora não!" ao sexo ou ás saídas. Estou a brincar, mas entendemos a lógica.

Sonos a Mais

Este parece ser o último travão que homens e mulheres acabam por derrubar no seu caminho para o sucesso. Pode ser coincidência ou pode ser porque a zona que monitoriza os sonos fica bem profunda no cérebro, no antigo cérebro reptiliano, no hipotálamo.

Esta é uma zona que responde rapidamente ao medo, daí ser fácil acordar cedo para ir trabalhar com MEDO de ser despedido mas não ser fácil de acordar conscientemente pelo AMOR ao sonho que queres realizar.

Ideias à parte, certo ou não, a verdade é que reduzir as horas de sono para as essenciais 8 horas faz aumentar a produtividade, imaginação e recepção de novas ideias a uma grande escala. No momento em que escrevo, estou a travar uma batalha para cumprir isto.

Último Degrau - Passatempo

(Para os que já estão a todo o vapor!)

"Este tolo diz para afastar distracções e agora diz para arranjar um passatempo?"

 

Sim! É isso mesmo! Agora que já conseguimos controlar conscientemente tudo o que distraía, é hora de arranjar um passatempo que possamos controlar conscientemente. Já explico porquê. Tem que ser algo que não tenha nada a ver com os objetivos mas que não seja prejudicial nem de grande significado.

Isto porque há uma altura em que consegues manter-te tão focado que nada te consegue distrair e que já nem precisas de definir objetivos, nem de anotar resultados nem de preencher quadros nenhuns. O fogo e desejo que tens pelo teu sonho são suficientes para te manter a andar dia após dia na direcção certa.

Acontece que a energia dedicada aos projectos é tanta que passamos o tempo todo a pensar neles e novas formas de inovar. No entanto, as grandes ideias surgem quando estamos relaxados, quando não estamos nada à espera. Quem não teve grandes ideias mesmo na hora de tomar banho? É completamente normal.

Por isso, sempre que precisamos de descansar e relaxar um pouco, recorremos ao nosso passatempo que nos entretenha inocentemente. Isso dá oportunidade ao fluir de grandes ideias e inspiração.

Pode ser montar um puzzle de 1000 peças, pode ser pintura, pode ser tocar um instrumento, pode ser andar de patins, pode ser jogar futebol, pode ser voar de asa-delta, pode ser pescar, pode ser dançar, pode ser cuidar de uma horta, pode ser carpintaria, pode ser cozinhar... enfim... um mundo de possibilidades.